Dopasuj KetoVoyage do siebie.
Wybieraj spośród siedmiu obszarów funkcji. Dostosuj cele kalorii, białka i tłuszczu, wybierz cel węglowodanów i widoczne karty pulpitu. Ustaw kolor akcentu, tryb jasny lub ciemny i jeden z pięciu języków.
Twoje moduły. Twoje cele. Twój dzień.
Ponad 650 przepisów keto. Twoja aplikacja. Bez abonamentu.
Znajduj przepisy, planuj posiłki i organizuj zakupy. Wybieraj moduły, dopasuj cele i wygląd, a potem dodaj wodę, aktywność lub suplementy — bez abonamentu, reklam i konta.
Dostępna w Google Play · Android · Jednorazowy zakup
Od pomysłu na danie do listy zakupów.
Trzy prawdziwe widoki aplikacji pokazują, jak pomysł zmienia się w plan posiłków i listę zakupów.
Twoje moduły. Twoje cele. Twój dzień.
Zacznij od tego, czego potrzebujesz. Później możesz zmienić swój wybór.
Twoje suplementy. Twój rytm.
Wpisz preparat i opcjonalną informację o dawce. Wybierz dni tygodnia i kilka godzin, włącz przypomnienia według potrzeb i samodzielnie potwierdzaj przyjęcie. Historia pokazuje zapisane przyjęcia. Bez zaleceń dawkowania; wymagane uprawnienia Androida.
Health Connect: Ty decydujesz.
Opcjonalnie odczytuj udostępnione kroki, treningi, aktywne kalorie, masę i wzrost. Zarządzaj dostępem do każdej kategorii, odświeżaj ręcznie lub wstrzymuj aktualizacje. Źródło i aktualność danych są widoczne; KetoVoyage tylko odczytuje te wartości i nie zapisuje ich z powrotem.
KetoVoyage
Wszystko do codziennej organizacji keto – w jednej aplikacji.
Znajduj przepisy, elastycznie planuj i zapisuj to, co naprawdę jesz. Dodaj opcjonalne moduły wody, ruchu, wiedzy i suplementów. Wszystkie opisane tutaj funkcje obejmuje jednorazowy zakup.
Przeszukuj ponad 650 przepisów
Znajduj dania według tytułu, opisu i składników. Filtruj według posiłku, kuchni, ulubionych lub limitu węglowodanów netto. Korzystaj z wykluczeń produktów i własnych wykluczanych haseł. Składniki, instrukcje, wartości odżywcze, czas i poziom trudności ułatwiają wybór; inspiracje podpowiadają kolejne dania.
Twoje porcje. Twoje własne przepisy.
Dostosowuj porcje i ilości składników. Zapisuj zmienione ilości lub przywracaj standardowy przepis. Twórz proste szablony wartości odżywczych lub pełne przepisy ze składnikami, ilościami, instrukcją, czasem i informacjami o alergenach. W razie potrzeby dodaj własne tłumaczenia. Ulubione pozwalają szybko wrócić do sprawdzonych dań.
Plan posiłków, który można zmieniać
Dodawaj dania ręcznie na konkretne daty lub generuj propozycje dla wybranych dni w obrębie tygodnia, z jednym do trzech posiłków dziennie. Uwzględniaj ulubione, preferencje żywieniowe i życzenia dotyczące składników. Uzupełniaj luki, zastępuj posiłki lub całe dni i przesuwaj plany. Planuj konkretną datę i posiłek, korzystaj z wyszukiwania podczas wyboru przepisów i przenoś pojedyncze posiłki.
Wspólne posiłki i odpowiednie zakupy
Uwzględnij do siedmiu dodatkowych osób w całym planie, danym dniu lub przy konkretnym daniu. Twoje wartości odżywcze pozostają oddzielone od łącznych porcji. Z wybranych dni utwórz listę zakupów z kategoriami i odhaczaniem. Łączy składniki oraz ilości i sygnalizuje późniejsze zmiany planu. Dodawaj własne pozycje zakupów i korzystaj z listy jako tekstu lub CSV.
Korzystaj z planu i listy także poza aplikacją
Eksportuj posiłki jako plik kalendarza ICS lub przekaż wydarzenie do zgodnej aplikacji kalendarza. Udostępniaj listy zakupów jako tekst, TXT lub CSV albo kopiuj je do schowka. Dodawaj własne pozycje zakupów. Wybierasz format i miejsce docelowe; połączenie konta i automatyczna synchronizacja z chmurą nie są potrzebne.
Zapisuj jedzenie, także bez planu
Oznaczaj porcje przepisów jako zjedzone lub wpisuj spontaniczne posiłki i gotowe produkty: kalorie, węglowodany netto, białko i tłuszcz. Podawaj wartości łączne albo na 100 g wraz ze spożytą ilością. Opcjonalnie zapisz spontaniczny wpis jako własny przepis do ponownego użycia. Poprawiaj lub cofaj wpisy; potwierdzone spożycie pozostaje zapisane po zmianie planu.
Osobiste cele i podsumowanie dnia
Wprowadź dane ciała, poziom aktywności i cel utrzymania, zmniejszenia lub zwiększenia masy ciała. Zobacz aktualne i docelowe BMI oraz szacunkowe cele kalorii i makroskładników. Zmieniaj je ręcznie i wybieraj limit węglowodanów. Podsumowanie pokazuje spożycie, cele, pozostałe ilości i podstawę budżetu energetycznego.
Zapisuj okresy postu w planie
Zaplanuj post wodny lub dzień sardynek jako post zmodyfikowany. Sprawdzaj okres i status, anuluj zaplanowany wpis albo zakończ aktywny post wcześniej. Dodanie jedzenia zawierającego kalorie podczas postu wymaga potwierdzenia. Funkcja zapisuje plan, ale nie ocenia, czy post jest dla Ciebie odpowiedni.
Łatwo zapisuj wypitą wodę
Wpisuj dowolne ilości, korzystaj z czterech ulubionych porcji wody lub ostatniej ilości. Poprawiaj ilość i godzinę albo cofaj wpis. Dostosuj dzienny cel i obserwuj postęp. Opcjonalne lokalne przypomnienia z godzinami ciszy uzupełniają dziennik wody.
Ręcznie dokumentuj ruch
Zapisuj czas trwania, intensywność, grupę mięśniową i nasilenie pocenia. Sprawdzaj historię oraz szacowaną energię i zmianę zapotrzebowania na płyny; wpisy można usuwać. Przeglądaj szacowane kalorie aktywności oddzielnie od spożytych kalorii. Wybierz, czy ręczne wpisy wpływają na dzienny budżet, i wyłącz podwójnie zapisane aktywności z obliczeń. Wartości są szacunkami, a nie pomiarami.
Opcjonalny Health Connect i kroki z telefonu
Za osobną zgodą odczytuj kroki, treningi, aktywne kalorie, masę ciała i wzrost z Health Connect. Widać źródła i aktualność danych; aplikacja niczego tam nie zapisuje. Alternatywnie zgodny telefon może liczyć kroki po włączeniu funkcji. Dostępne kroki Health Connect mają pierwszeństwo i nie są dodawane do kroków telefonu. Zarządzaj uprawnieniami według kategorii, odświeżaj dane ręcznie lub wstrzymuj aktualizacje. Health Connect wymaga Androida 9 lub nowszego, dostępnego dostawcy i udostępnionych danych; od Androida 14 jest częścią systemu.
Przeglądaj wpisy w czasie
Oglądaj żywienie, wodę i aktywność według dnia, tygodnia, miesiąca lub roku. Wykresy, średnie, porównania z celami, szczegóły dnia i kalendarz celów pokazują historię, w tym czas aktywności, kroki oraz rozkład intensywności i grup mięśniowych. Zamknięte dni żywieniowe zachowują ówczesne cele; brak wpisów oznacza brak danych. Statystyki można włączać osobno dla poszczególnych obszarów.
Kurs keto i informacje o elektrolitach
Kurs keto łączy zapisane żywienie, wodę i aktywność we wskaźnik codziennej rutyny – nie mierzy ketozy. Dodatkowe informacje opisują sód, potas i magnez. Wartości orientacyjne nie rejestrują rzeczywistego spożycia elektrolitów ani nie określają indywidualnej dawki suplementów.
42 rozdziały wiedzy o keto
Czytaj kompendium keto offline: 42 rozdziały ze źródłami, kategoriami, wyszukiwarką, spisem treści, odsyłaczami, słowniczkiem i objaśnieniami dowodów. Sprawdzaj pojęcia lub zgłębiaj temat. Zewnętrzne źródła otwierasz dobrowolnie; wymagają dostępu do internetu.
Suplementy z harmonogramem i historią
Dodawaj preparaty z nazwą i opcjonalną dawką wpisaną własnymi słowami. Ustalaj kilka godzin oraz dni tygodnia albo zapisuj niezaplanowane przyjęcie. Potwierdzaj wpisy i cofaj pomyłki. Archiwizacja zachowuje historię; preparat można przywrócić lub świadomie usunąć. Opcjonalne lokalne przypomnienia wspierają Twój plan; aplikacja nie zaleca indywidualnej dawki.
Wybierz tylko potrzebne moduły
Wybieraj przepisy, dziennik żywieniowy, planowanie, wodę, aktywność/Health Connect, kompendium keto i suplementy. Co najmniej jeden moduł pozostaje aktywny; planowanie wymaga przepisów. Niezależnie ukrywaj karty pulpitu bez usuwania wpisów. Wyłączenie modułu zatrzymuje jego przypomnienia lub wstrzymuje synchronizację Health.
Twój wygląd. Twoje lokalne dane.
Korzystaj z niemieckiego, angielskiego, polskiego, francuskiego lub tureckiego na telefonach i tabletach z Androidem. Wybierz tryb jasny, ciemny lub systemowy oraz kolor akcentu z palety, HEX albo RGB. Podstawowe funkcje działają offline. Nie potrzebujesz konta KetoVoyage; wpisy są lokalne. Możesz świadomie usunąć wybrane historie statystyk lub wszystkie lokalne dane.
KetoVoyage pomaga organizować codzienność i nie zastępuje porady medycznej ani indywidualnego poradnictwa żywieniowego. Limit węglowodanów nie gwarantuje ketozy ani określonych rezultatów zdrowotnych.
Zobacz produkt
Zajrzyj do KetoVoyage.
Prawdziwe widoki aplikacji pokazują wybór przepisów, planowanie posiłków, listę zakupów i wybierane przez Ciebie moduły.
Nowe pomysły na posiłki
Odkryj kolekcję ponad 650 przepisów.
Posiłki w jednym miejscu
Uporządkuj pomysły na posiłki w planerze.
Z planu prosto na listę zakupów
Utwórz listę na wybrane dni i odhaczaj składniki.
Przepis opisany jasno
Składniki, przygotowanie i wartości odżywcze w widoku przepisu.
Przegląd dopasowany do Ciebie
Wybierz obszary funkcji, z których chcesz korzystać.
Twój dziennik picia
Zapisuj wypitą wodę i sprawdzaj dzienny postęp.
Pytania i odpowiedzi
Warto wiedzieć
Czy muszę korzystać ze wszystkich funkcji?
Nie. Wybierasz spośród siedmiu obszarów: przepisy, śledzenie, planowanie posiłków, woda, aktywność i Health Connect, przewodnik keto oraz suplementy. Co najmniej jeden moduł pozostaje aktywny; planowanie korzysta z przepisów. Pojedyncze karty pulpitu możesz dodatkowo ukryć.
Czy ukrycie funkcji usuwa moje wpisy?
Ukrycie karty pulpitu nie usuwa wpisów ani nie zatrzymuje śledzenia. Wyłączenie całego modułu może zatrzymać jego przypomnienia lub aktualizacje Health; istniejące historie pozostają. Usunięcie danych to osobna czynność.
Czy mogę już kupić KetoVoyage i co obejmuje zakup?
Tak. KetoVoyage jest opublikowana w Google Play w ramach jednorazowego zakupu. Wszystkie opisane funkcje są zawarte w cenie; nie ma abonamentu, reklam ani zakupów w aplikacji. Przed zakupem Google Play pokazuje cenę i dostępność dla Twojego kraju i urządzenia.
Jakie urządzenia i języki są obsługiwane?
KetoVoyage działa na telefonach i tabletach od Androida 8. Zgodność konkretnego urządzenia wskazuje Google Play. Aplikacja i standardowe przepisy są dostępne po niemiecku, angielsku, polsku, francusku i turecku. Własne przepisy tłumaczysz samodzielnie, jeśli tego potrzebujesz.
Czy wszystko działa bez internetu?
Podstawowe funkcje, w tym ponad 650 standardowych przepisów i kompendium keto, działają offline. Instalacja, aktualizacje, dobrowolnie otwierane źródła zewnętrzne i sporadyczne kontrole instalacji Google Play po dłuższym czasie offline mogą wymagać internetu.
Czy potrzebuję Health Connect lub specjalnych uprawnień?
Health Connect jest opcjonalny i wymaga zgodnego urządzenia oraz osobnej zgody na wybrane kategorie danych. Opcjonalny krokomierz telefonu wymaga odpowiedniego czujnika i uprawnienia do aktywności fizycznej. Funkcje ręczne działają bez tego połączenia. Dane Health są tylko odczytywane; kroki nie dodają dodatkowych kalorii.
Jak działają przypomnienia?
Samodzielnie włączasz przypomnienia o wodzie i suplementach oraz zezwalasz na powiadomienia Androida. Dokładne godziny suplementów wymagają dodatkowo uprawnienia do alarmów; bez niego aplikacja pokazuje tryb przybliżony. Godziny ciszy, oszczędzanie baterii i ograniczenia pracy w tle mogą wpływać na dostarczenie. To nie jest nadzór medyczny.
Co trafia na listę zakupów?
Lista łączy niezjedzone jeszcze dania z wybranych dni planu, uwzględniając wszystkie porcje i dodatkowe osoby. Spontaniczne wpisy żywieniowe i proste własne przepisy bez ilości składników nie tworzą pozycji zakupowych. Ponowne obliczenie zachowuje odhaczenia tylko niezmienionych pozycji; zmiany planu mogą wymagać przeliczenia.
Czy mogę wyeksportować plan i listę zakupów?
Tak. Od wersji 1.4 możesz eksportować posiłki do pliku ICS lub przekazać wydarzenie do aplikacji kalendarza. Listy zakupów można udostępniać i kopiować jako tekst, TXT lub CSV. Miejsce docelowe musi obsługiwać wybrany format. To kopie: późniejsze zmiany planu nie aktualizują ich automatycznie. Samo otwarcie menu udostępniania nie potwierdza udanego importu.
Gdzie są moje dane? Czy istnieje synchronizacja w chmurze?
Osobiste wpisy pozostają lokalnie na urządzeniu. Konto KetoVoyage nie jest potrzebne; nie ma automatycznej synchronizacji z chmurą ani importu pełnej kopii zapasowej. Eksporty kalendarza i list zakupów nie są pełną kopią danych. Reset, wyczyszczenie danych aplikacji lub odinstalowanie może usunąć lokalne wpisy. Kopiami zapisanymi poza aplikacją zarządzasz samodzielnie.
Czy kalorie, elektrolity i Kurs keto są pomiarami medycznymi?
Nie. Wartości kalorii, wody i elektrolitów są szacunkami planistycznymi lub orientacyjnymi. Kurs keto pokazuje zapisaną rutynę i nie mierzy ketozy. Rzeczywiste spożycie elektrolitów nie jest śledzone. Wpisy suplementów nie zmieniają automatycznie wartości odżywczych. Aplikacja nie zastępuje indywidualnej porady medycznej ani żywieniowej i nie obiecuje utraty wagi.
O czym pamiętać przy wykluczeniach i poście?
Filtry i wykluczenia pomagają wybierać, ale nie zastępują samodzielnego sprawdzania składników i alergenów. Planowanie postu nie jest zaleceniem, aby pościć. Porada specjalisty jest szczególnie ważna przy chorobach, lekach, ciąży, karmieniu piersią, niedowadze lub zaburzeniach odżywiania. KetoVoyage jest przeznaczona dla dorosłych i nie służy do terapii.
Dostępna w Google Play · Android · Jednorazowy zakup
Więcej przejrzystości. Mniej organizowania.
Ponad 650 przepisów, elastyczne planowanie i Twoje codzienne moduły. Pobierz KetoVoyage z Google Play – jeden zakup, bez abonamentu, reklam i zakupów w aplikacji. Cenę dla swojego kraju zobaczysz w sklepie.